Лечение насморка. 
Прежде чем непосредственно изложить различные варианты лечения насморка хочу попросить вас об одной вещи. Итак, Внимание. Уважаемые мамы, папы, бабушки, дедушки и остальные родственники до 33 колена, а так же подруги и друзья, знакомые (нужное подчеркнуть) . Если вы участвуете (советами или непосредственно) в лечении насморка малышка, прежде чем закапать малышу новое средство, осо-бенно это касается соков растений, и различных гомеопатических, ранее вами никогда не опробованных капель, умоляю – попробуйте сначала это на себе. Почему. Я на этом так заостряю внимание. Соки не-которых растений, например алоэ, каланхоэ, свекла – могут в неразбавленном виде вызвать как мини-мум очень неприятное жжение. А обычно ожог слизистой. Если вам при применении горит, то у малы-ша будет ожог. Есть определенное правило, разбавить для малышей е менее чем 1:2 или 1:3, подбираете опять же по себе. То же касается и закапывания масел.

Обычно протекающий острый насморк, если состояние ребенка остается удовлетворительным, в подав-ляющем большинстве случаев, не требует интенсивного лечения. Помните популярную фразу: с лече-нием простуда проходит через семь дней, без лечения неделю.
Во всех случаях насморка у ребенка, перед началом любого медикаментозного лечения (то есть лечения лекарствами) нужно попытаться облегчить состояние ребенка доступными средствами: 
Приподнимите изголовье кровати, на которой лежит ребенок. Для этого под плечи ребенка можно под-ложить подушку, таким образом, чтобы голова и верхняя часть туловища ребенка расположились по отношению к туловищу под углом в 40-45 градусов (убедитесь, что ребенку удобно лежать в таком по-ложении). Благодаря этому слизь, образующаяся в носу, будет легче выделяться и, возможно, вам не понадобится применять никаких лекарств. 
Необходимо чаще проветривать помещение, увлажнять воздух в комнате: регулярно проводить влаж-ную уборку, использовать специальные аппараты для увлажнения воздуха. 
При повышенной температуре малышу надо часто, но понемногу предлагать кипяченую воду комнат-ной температуры. Не следует кормить ребенка насильно, плохой аппетит – естественная биологическая реакция организма на заболевание. Если малыш отказывается от груди, можно напоить его сцеженным молоком из бутылочки через соску, но лучше – с ложечки. В случае непереносимости молока, его мож-но заменить кисломолочными продуктами (смесями, но использование их необходимо обсудить с педи-атром). 
Важно регулярно удалять скопившуюся слизь из носовых ходов. Для уменьшения выраженности на-сморка, необходимо научить детей (или помогать им) сморкаться, выдувая слизь без усилий с полуот-крытым ртом, поочередно закрывая половины носа. Грудным детям полость носа зачастую нужно осво-бождать родителям с помощью баллончика. Для облегчения этого процесса можно использовать препа-раты на основе морской воды АКВАМАРИС, САЛИН, ФИЗИОМЕР, отвары трав (ромашка, шалфей, зверобой) или РОМАЗУЛАН (содержит экстракт ромашки). Нужно закапать несколько капель этих средств в каждый носовой ход для размягчения корочек и улучшения отделения слизи. Далее осторож-но ввести баллончик в полость носа, предварительно сжав его пальцами, на глубину не более 1 см. Кро-ме того, выделения из носа можно удалять кусочками марли, ваты или же мягкой ветоши, свернутыми жгутиками (а не в коем случае не ватными палочками). А корочки можно размягчать оливковым, пер-сиковым или миндальным маслом. Не следует пользоваться очень маленькими жгутиками и оставлять их в носу даже на несколько секунд, так как ребенок может вдохнуть их, что очень опасно для жизни! Нельзя одновременно закладывать жгутики в обе ноздри.
Больному ребенку особенно необходимы ласковые прикосновения, слова, добрые, спокойные лица. Нельзя показывать ему свои переживания, тревоги по поводу болезни, так волнения матери передаются ребенку. Рекомендуется брать ребенка на руки, при этом не надо бояться, что он привыкнет к рукам, наоборот малыш будет чувствовать свою защищенность. 
Для облегчения симптомов насморка, но не для устранения причин насморка, в том числе и у детей до года, можно применять сосудосуживающие препараты: БРИЗОЛИН, ВИБРОЦИЛ (капли, назальный спрей), НАЗИВИН, ОТРИВИН и другие. Для каждой возрастной группы существует своя дозировка препарата, указанная на упаковке. Для детей грудного возраста лучше использовать назальные капли. Максимальное время использование сосудосуживающих средств до 5-7 дней. Таким образом, можно вывести несколько правил обращения с сосудосуживающими каплями у детей:
1.У детей раннего возраста должны использоваться препараты только в «детской концентрации» 0,01-0,025% растворы, 
2. Предпочтительно использовать препараты, содержащие оксиметазолин (торговые названия Назол, Називин, Несопин)
3. Должна строго соблюдаться дозировка и длительность использования препарата.
Следует помнить, что сосудосуживающие капли, введенные в полость носа, довольно быстро всасыва-ются в кровь и, кроме местного, могут оказывать общее действие на организм, и в ряде случаев после закапывания у ребенка наблюдается бледность кожных покровов. Поэтому следует использовать препа-раты, назначенные врачом, и четко придерживаться установленной дозировки. 
Если присоединилось бактериальное воспаление (это устанавливает только врач), в том числе и детям до года, рекомендуется использовать следующие антибактериальные средства: назальный спрей ИЗОФ-РА, мазь БАКТРОБАН 2% (закладывается в носовые ходы), аэрозоль БИОПАРОКС (имеется насадка для впрыскивания препарата в нос) и т.д. Также, можно использовать иммуномодулятор ДЕРИНАТ (0,25% раствор для закапывания в нос). Кроме того, ДЕРИНАТ можно использовать как профилактиче-ское противопростудное средство или при ранних признаках насморка, с целью попытки его предот-вращения. При лечении насморка успешно применяются и гомеопатические препараты, например, ОКАРИЗАЛИЯ, ЭУФОРБИУМ КОМПОЗИТУМ (способ применения указан в инструкции). 
Закапывать нос лучше слегка подогретыми каплями, для чего пузырек с опускают в чашку с теплой, но не горячей водой. Закапывать препарат можно так: запрокинуть голову, ввести 2-3 капли в носовой ход, сразу же наклонить голову вниз и закрыть при этом выход из носа, прижав ноздрю к носовой перего-родке. Затем также ввести лекарство в другой носовой ход. Эта мера приведет к тому, что капли не бу-дут проглочены, как это часто бывает, и окажут непосредственное действие на слизистую оболочку по-лости носа. 
Повысить защитные силы организма поможет массаж биоактивных точек. Массаж делают 2-3 раза в день, точки массируют одновременно справа и слева указательными пальцами 1-1,5 минуты. В остром периоде заболевания курс составляет не менее 10-20 дней. Время воздействия на точки остается такое же, а вот количество воздействие можно довести до 5 раз в день, если температура тела будет не выше 37,5 С. Начинают с точек расположенных в углублениях крыльев носа. Затем массируют симметричные точки, которые находятся под ноздрями в месте соединения носа и верхней губы. Исключение – несим-метричная точка, расположенная на кончике носа, массируется одним пальцем. Далее массируют сим-метричные точки, находящихся у внутренних углов глаз. Слегка наклонив голову вперед, нащупывают и массируют точки на характерных симметричных буграх у основания затылка. В заключении проводят массаж точек, расположенных на ладонях у основания указательного пальца, сначала массируют точку на левой ладони, потом на правой; после чего с силой нажимают на подушечки больших пальцев. 
Дыхательная гимнастика. После стихания острых явлений насморка рекомендуется проделывать дыха-тельную гимнастику для обучения углубленному выдоху. Это позволяет восстановить нарушенное но-совое дыхание, стимулирует рефлекторные зоны бронхо-легочной системы. Данную методику лечения могут освоить дети, начиная с 2-х летнего возраста. Обучение постарайтесь перевести в игру, тогда у вашего малыша это не будет вызывать отрицания проведения упражнений. Дыхательные упражнения лучше выполнять в удобной одежде, в спокойной обстановке, после опорожнения кишечника и мочево-го пузыря. Исходные положения упражнений, могут быть различными. Ребенок может лежать, сидеть, откинувшись на спинку стула, стоять, расставив ноги. При любой из перечисленных поз важно, чтобы мышцы тела были расслаблены. Выполнять упражнения рекомендуется 3-4 раза в день, можно чаще. Для обучения углубленному выдоху можно использовать дыхательные упражнения подражательного характера: «подуть на одуванчик», «подуть на свечку». Пример дыхательных упражнений: 
Сидеть прямо, носки и пятки вместе, руки свободно опущены. Дыхание произвольное. Полностью вы-дохнуть, большими пальцами с обеих сторон зажать наружный слуховой проход, а средними пальцами прижать крылья носа, после чего резко втянуть воздух через рот, сжать губы и надуть щеки. 
Затем опустить подбородок на грудь, закрыть глаза, положив указательные пальцы на веки, и как мож-но дольше оставаться в этом положении. После этого поднять голову, снять пальцы век, с крыльев носа и сделать полный выдох через нос. Затем отнять большие пальцы от ушей и опустить руки вдоль тела.
Детям старше 3 лет в качестве отвлекающих средств можно использовать горчичные ножные ванны (1 столовая ложка горчичного порошка на 6 л воды, 36-38 С). Стопы являются рефлексогенной зоной – на них много нервных окончаний, воздействие на стопы в ходе этой процедуры, улучшает кровообраще-ние в носу, стимулирует работу иммунной системы. 
Лечебные ванны. 
Травы:
- календула, 
- березовый лист, 
- тысячелистник,
- шалфей. 
ТРАВЯНАЯ ВАННА:
В равных частях. 50 гр. Травы на большую ванну, 25 на детскую ванночку. 2 часа настоять в термосе. Температура воды не менее 36-37 гр. Ванна не менее 20 мин. Не менее 5 дней.

При насморке эффективны ингаляции с минеральной водой, пищевой содой, эфирными маслами и т.д. Температура, при которой проводится данный вид лечения колеблется от 38до 42 С, на курс лечения назначают от 5 до 20 процедур, продолжительность ингаляции составляет 8-10 минут. В домашних ус-ловиях можно использовать специальные ингаляторы.
Чего НЕЛЬЗЯ делать при насморке!

1.Ни в коем случае нельзя промывать нос ребенку с помощью маленькой груши или клизмочки. У детей очень легко проходит жидкость из носа в евстахиеву трубу, соединяющую нос и ухо. Это может вызвать воспалительный процесс в среднем ухе (отит). Но если, допустим, физраствор или настой трав КАПАТЬ - ничего подобного не случится. 
2.Никогда и ни при каких обстоятельствах не капайте в нос растворы антибиотиков! 
3.Недопустимо постоянное использование при обычном насморке сосудосуживающих капель (нафтизин, галазолин, санорин). Только перед сном, при сильной заложенности носа.
Итак, подведу итог под всем сказанным:
1.Прежде чем кидаться лечить насморк, нужно разобраться в его причине.
2.лечение следует начинать не с медикаментозных средств, а с промывания и очищения носа, увлажне-ния слизистой.
3. Любой препарат, какой бы он хороший ни был, нельзя капать в нос более 7 дней, потому к лекарству привыкает слизистая оболочка. Оно может не только перестать действовать, но и на него может начать-ся аллергический насморк. Если в течение 5-7 дней лекарство не помогает, его нужно сменить. 
4. Ни в коем случае не распаривайте нос. Его можно греть только сухим теплом (лампочкой, рефлекто-ром). При появлении ощущений тяжести в голове и усиления заложенности носа прогревания следует прекратить.
5. В период острого насморка ребенку нужно давать продукты, содержащие много витамина С: капусту, лук, кинзу, петрушку, черную смородину, лимон... Витамин С не "откладывается" в организме, он бы-стро выводится из организма вместе с мочой, калом, потом. 
6.Давайте крохе побольше пить. Заваривайте ему шиповник.
7.Не забывайте о лечении основного заболевания. Насморк –это только симптом заболевания.